ពេលខ្លះស្ត្រីកត់សំគាល់ថាប្រសិនបើកាលពីប៉ុន្មានឆ្នាំមុនស្បែករបស់ពួកគេគឺយឺតទន់ទន់និងរលោងឥឡូវនេះស្នាមជ្រីវជ្រួញដំបូងបានលេចឡើងនៅលើវា។ ស្ត្រីគ្រប់រូបប្រឈមមុខនឹងបញ្ហានេះឆាប់ៗឬក្រោយមក។ នេះគឺជាដំណើរការធម្មជាតិនៃភាពចាស់នៃស្បែកដែលមិនចេះនិយាយ។

ស្រមៃមើលប្រសិនបើអ្នកប្រើរបស់ដូចគ្នារយៈពេល 30 ឆ្នាំឧទាហរណ៍កាបូបស្បែក។ បាទ / ចាសមិនត្រឹមតែប្រើវាប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែតែងតែច្របាច់វាឱ្យបានទៀងទាត់កោសហើយថែទាំវាផងដែរជាមួយនឹងផលិតផលពុលដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។ ជាការពិតណាស់បន្ទាប់ពី 2-3 ទសវត្សកាបូបដែលកាបូបដៃនឹងមើលទៅគួរឱ្យស្អប់ខ្ពើមណាស់។ ដូច្នេះវាគឺនៅលើស្បែកនៃមុខកក, ដៃនិងដៃdécolleté។ ដំបូងបង្អស់វាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ថាពាសពេញជីវិតរបស់យើងយើងច្រើនតែទទួលទានអាហារដែលមានគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយរួមទាំងស្បែកហើយនេះក៏អាចរួមបញ្ចូលទម្លាប់អាក្រក់ដែលមានឥទ្ធិពលអាក្រក់ទៅលើសម្រស់ស្ត្រី។ របបអាហារក៏ដើរតួយ៉ាងសំខាន់ដែរព្រោះមានទំងន់លើសហើយបន្ទាប់មកបាត់បង់វាស្បែកឆ្លងកាត់ការផ្លាស់ប្តូរ។ លើសពីនេះទៀតក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំនេះការផលិតអេឡិចត្រូនិកនិងកូឡាជែនក្នុងស្បែកដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការបត់បែននៃស្បែករបស់យើងកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន។ ជាអកុសលមនុស្សគ្រប់គ្នាអាចមានលទ្ធភាពទិញនីតិវិធីសាឡាត់; ប្រហែលជាប្រសិនបើពួកគេអាចចូលបានស្ត្រីគ្រប់រូបតែងតែរក្សាសម្រស់វ័យក្មេង។ ប៉ុន្តែនេះមិនអាចទៅរួចទេ! សារធាតុដែលត្រូវបានប្រើក្នុងហាងអ៊ុតសក់មានតំលៃថ្លៃពេកក្នុងការអនុវត្តនីតិវិធីដោយឥតគិតថ្លៃ។ ដូច្នេះខ្ញុំចង់ចែករំលែកជាមួយអ្នកនូវល្បិចតិចតួចមួយចំនួនដែលអ្នកអាចធ្វើនៅផ្ទះដោយមិនចាំបាច់ចំណាយប្រាក់ច្រើន!
បញ្ឈប់អាយុចាស់! ខ្ញុំនៅក្មេង!
ការថែរក្សាឱ្យបានត្រឹមត្រូវនៃស្បែករបស់អ្នកគួរតែត្រូវបានអនុវត្តតាំងពីវ័យក្មេងពោលគឺពោលគឺគ្រឿងសំអាងអ្នកជំនាញខាងបច្ចេកវិទ្យាសូមផ្តល់អនុសាសន៍ឧបាយកលឧបាយកលមិនលើសពី 25 ឆ្នាំ! ប៉ុន្តែនៅអាយុខុសគ្នាអ្នកត្រូវប្រើមធ្យោបាយដែលមានឥទ្ធិពលខុសគ្នា។ ប្រសិនបើមានអាយុ 25 ឆ្នាំមានជាតិទឹកនិងអាហារូបត្ថម្ភគ្រប់គ្រាន់ហើយបន្ទាប់ពី 30 អ្នកត្រូវបង្កើនចំនួននីតិវិធីបែបនេះហើយនៅពេលចាស់ជរាអ្នកត្រូវប្រើគ្រឿងសំអាងដែលនឹងជំរុញឱ្យមានការផលិតកូឡាជែននិងអេលឡាទីន។ ហើយមុនពេលវាយឺតពេលហើយបោះបង់ទម្លាប់អាក្រក់។ ជាតិអាល់កុលស្ងួតឆ្ងាយពីស្បែកហើយជាតិនីកូទីនបានប្រជ្រុយវាដោយជាតិពុល។
របាំង
សព្វថ្ងៃអ្នកអាចរកឃើញរូបមន្តសម្រាប់របាំងសម្រាប់គ្រប់រសជាតិនៅលើអ៊ីនធឺណិត។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការយល់ពីអ្វីដែលស្បែករបស់អ្នកត្រូវការ។ របាំងអុកស៊ីដិនស្រស់របស់ស្បែកធ្វើនៅផ្ទះគួរតែមានផ្ទុកនូវសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដូចជាវីតាមីនអ៊ីនិងស៊ីជម្រើសដែលស្រួលបំផុតគឺបន្ថែមប្រេងអូលីវពីរបីដំណក់ប្រេង Peach ឬប្រេងសមុទ្រ buckthorn ដល់របាំងដែលអ្នកចូលចិត្ត។ ផលិតផលបែបនេះនឹងជួយធ្វើឱ្យស្នាមជ្រួញរលោងការពារការកកើតស្បែកថ្មីនិងរឹតបន្តឹងស្បែក។
កោស
ដោយមិនសម្អាតស្បែកមិនមានវិធីទេ។ វាចាំបាច់ក្នុងការធ្វើឱ្យកោសិកាងាប់ជាទៀងទាត់មុនពេលធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកមានរបាំងមុខ។ ឧទាហរណ៍បន្ទាប់ពីផឹកកាហ្វេនៅពេលព្រឹកអ្នកអាចប្រើដីកាហ្វេជាដុសខាត់មួយ។
ម៉ាស្សាដោយខ្លួនឯង
នេះពិតជាវិធីដែលមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ក្នុងការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើង។ វាជួយឱ្យរឹតបន្តឹងរាងពងក្រពើនៃមុខធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវចលនាឈាមរត់មានឥទ្ធិពលលើកនិងលុបបំបាត់ការហើម។ មានវីដេអូពិសេសជាច្រើននៅលើអ៊ិនធរណេតសម្រាប់ស្ត្រីដែលពន្យល់លំអិតពីរបៀបធ្វើការម៉ាស្សានេះឱ្យបានត្រឹមត្រូវនិងមានប្រសិទ្ធភាព។ មើលវាម្តងធ្វើវាពីរបីដងហើយអ្នកនឹងរៀន។
ទឹកកក "ធ្វើឱ្យទឹកកក" ឡើងវិញ
ផលិតផលនេះត្រូវបានរៀបចំក្នុងនាទីព្យញ្ជនៈ។ អ្នកអាចប្រើការតុបតែងរុក្ខជាតិឧទាហរណ៍ chamomile ។ យើងបានធ្វើឱ្យមានការតុបតែងមួយធ្វើឱ្យត្រជាក់វាចាក់វាចូលទៅក្នុងទឹកកកនៅលើថាសទឹកកកនិងកក។ ផលិតផលនេះមានប្រសិទ្ធិភាពកម្ចាត់ស្នាមជ្រួញ។ ទឹក parsley ទឹកកកក៏ជួយផងដែរ។ ស្បែករបស់អ្នកនឹងក្លាយជាក្មេងហើយយឺតប្រសិនបើអ្នកធ្វើឱ្យវាក្លាយជាទម្លាប់ជូតវាជារៀងរាល់ថ្ងៃដោយប្រើគូបទឹកកកគ្រឿងសំអាង។
អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺស្ថិតនៅក្នុងដៃរបស់អ្នកកុំរង់ចាំអាយុចាស់ប្រយុទ្ធនឹងវា!