មិនថាយើងព្យាយាមយ៉ាងណាក៏ដោយប៉ុន្តែវាមិនមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការបញ្ឆោតទេ។ ជាពិសេសប្រសិនបើវាប៉ះពាល់ដល់ភាពស្រស់ស្អាតនិងយុវវ័យនៃស្បែករបស់យើង។ ហើយចំណុចដំបូងនៃទិសដៅរបស់គាត់គឺជាមុខមាត់ដ៏ស្រស់ស្អាតរបស់យើងជាពិសេសតំបន់នៅក្រោមភ្នែក។ ស្បែកនៅទីនេះស្តើងនិងប្រកាន់អក្សរតូចធំណាស់ខណៈពេលដែលយើងដោយមិនគិតពីវាទាន់ពេលជារឿយៗប៉ះពាល់ដល់វាហើយយើងបានធ្វើឱ្យបញ្ហាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។ ប្រាកដណាស់អ្នកជាច្រើនជូតភ្នែករបស់អ្នកនៅពេលព្រឹកដោយព្យាយាមក្រោកឡើងឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបានបង្វែរភ្នែកព្រះអាទិត្យ (ជំនួសឱ្យការដាក់វ៉ែនតា) ឬព្យាយាមធ្វើឱ្យមានអ្វីមួយ។ ហើយតើនរណាយ៉ាងហោចណាស់ពីរបីដងនៃការលាងសំអាតម៉ាស្ការ៉ានិង eyeliner ជាមួយសាប៊ូ? ឥឡូវនេះនៅពេលដែលអ្នកនៅក្មេងជាមួយព្រលឹងនិងរាងកាយរបស់អ្នកដែលមានអាយុផ្តល់ឱ្យស្នាមជ្រួញជុំវិញភ្នែក។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់ពួកគេឬយ៉ាងហោចណាស់ធ្វើឱ្យមិនសូវគួរឱ្យកត់សម្គាល់? យើងពន្លឿនដើម្បីធានាអ្នក: នេះគឺអាចទៅរួច។ ត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការតស៊ូដោយគ្មានមេត្តាជាមួយនឹង "អាយុនៅលើមុខ"!
ផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃនៃពេលព្រឹករបស់យើង
មិនមែនមនុស្សគ្រប់គ្នានឹងសម្រេចចិត្តលើនីតិវិធីគ្រឿងសំអាងថ្លៃ ៗ ហើយជារឿយៗត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីធ្វើឱ្យស្បែកមានរាងឡើងវិញនៅលើផ្នែកណាមួយនៃផ្ទៃមុខ។ សព្វថ្ងៃនេះពួកគេមានច្រើនក្រៃលែង "សម្រាប់គ្រប់រសជាតិ" ទាំងនេះគឺជារបកគីមីការចាក់ថ្នាំ Botox និងនីតិវិធីឡាស៊ែរ។ យើងនឹងប្រើវិធីសាស្រ្តល្អបន្ថែមទៀតហើយជាផ្នែកមួយដែលមិនសូវថ្លៃនិងធម្មជាតិ។ ដូច្នេះតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកស្នាមជ្រីវជ្រួញនៅជុំវិញភ្នែករបស់អ្នកដោយមិនចាំបាច់ប្រើជំនួយរបស់អ្នកឯកទេស? អ្នកគួរតែចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការណែនាំអំពី "ការធ្វើពិធីសម្រស់" ។ តើវាមានន័យយ៉ាងណា? ហើយការពិតដែលថារៀងរាល់ព្រឹកនៃពេលព្រឹករបស់អ្នកគួរតែចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងសកម្មភាពដូចខាងក្រោមៈ
- លាងសមាតជាមុនដោយក្តៅបន្ទាប់មកទឹកត្រជាក់ (ឆ្លាស់គ្នា 2-3 ដង) ។ នីតិវិធីផ្ទុយគ្នានឹងធ្វើឱ្យមុខស្រស់ស្រាយជួយឱ្យភ្ញាក់ហើយបញ្ចេញសម្លេង។
- បន្ទាប់ពីលាងហើយជូតស្បែកជុំវិញភ្នែកដោយមានប្រហោងនៃទឹកកក "គ្រឿងសំអាង" ។ អ្នកអាចចំអិនវាពីគ្រឿងផ្សំដូចជាទឹកដែលមានល្បឿនលឿនការតុបតែងរុក្ខជាតិនិងតែបៃតងកាហ្វេ (ប៉ុន្តែពិតប្រាកដមិនរលាយ) ។ នីតិវិធីបែបនេះនឹងធ្វើឱ្យស្បែកយឺតស្រស់ថ្លាកាត់បន្ថយការហើម / ស្នាមជាំ។
- ធ្វើឱ្យមានលាបថ្នាំរយៈពេល 10 នាទី: ឌីសគ្រឿងសំអាងសើមក្នុងការកំទេចឬតែបៃតងហើយភ្ជាប់ទៅនឹងភ្នែកបិទ។ នៅរដូវក្តៅអ្នកអាចប្រើរង្វង់ត្រសក់ស្រស់។
ប៉ុន្តែតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកស្នាមជ្រីវជ្រួញផ្ទៃមុខនៅជុំវិញភ្នែក: ធ្វើឱ្យម៉ាស្សាប៉ូវកំលាំងជាមួយនឹងចុងម្រាមដៃរបស់អ្នកប៉ះបន្តិចដោយផ្លាស់ទីឆ្ងាយពីជ្រុងខាងក្នុងនៃភ្នែកទៅខាងក្រៅ។ pats បែបនេះនឹងកម្ចាត់ស្បែកបន្តិចម្តង ៗ ។
ប្រសិនបើផ្លូវគឺរដូវរងារបន្ទាប់មកមុនពេលចេញទៅក្រៅលាបក្រែមការពារទៅតំបន់ដែលដេញថ្លៃនៅក្រោមភ្នែកហើយប្រសិនបើរដូវក្តៅដាក់លើវ៉ែនតាងងឹត (អ្នកអាចប្រើក្រែមពិសេសដោយតម្រង SPF) ។
ប្រសិនបើអ្នកឆ្ងល់ពីវិធីកម្ចាត់ស្នាមជ្រួញជុំវិញភ្នែកបន្ទាប់មកសកម្មភាពខាងលើគួរតែមានលក្ខណៈធម្មជាតិនិងទៀងទាត់ដូចជាដុសធ្មេញនិងកាហ្វេពេលព្រឹករបស់អ្នក។ និយាយអញ្ចឹងអំពីភេសជ្ជៈនេះ។ ប្រសិនបើអ្នកប្រើអាណាឡូករលាយរបស់វាបន្ទាប់មកជំនួសដោយតែបៃតង (ឬព្យាយាមកាត់បន្ថយដល់អប្បបរមា) ។ កាហ្វេបែបនេះជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ស្បែករួមទាំងមុខដែលជាលទ្ធផលដែលវាបាត់បង់ភាពបត់បែនរបស់វាហើយទទួលបានពណ៌មិនល្អ។
"ពាក់" របាំង "ពីស្នាមជ្រីវជ្រួញ
មែនហើយនេះមិនមែនទាំងអស់ដែលអ្នកត្រូវធ្វើនាពេលអនាគតដ៏ខ្លីខាងមុខនេះទេ។ ត្រូវប្រាកដថាយ៉ាងហោចណាស់ 2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍នៅក្នុង "របបអាហារសម្រស់" របស់អ្នកគួរតែជារបាំងសម្រាប់ស្បែកជុំវិញភ្នែក: ពីស្នាមជ្រីវជ្រួញស្នាមជាំនិងបញ្ហាផ្សេងទៀត។ អ្នកអាចទិញឧបករណ៍ពិសេសមួយ (ពួកគេត្រូវបានលក់នៅក្នុងឱសថស្ថានណាមួយ) ហើយធ្វើឱ្យធ្វើនៅផ្ទះ - ធម្មជាតិនិងមិនមានប្រសិទ្ធភាពតិចជាងមុន។ នេះគឺជាជំរើសមួយចំនួនសម្រាប់ជម្រើសមួយ:
- ថវិកា - នៅក្នុងទឹកដោះគោក្តៅ, ត្រាំនៃនំប៉័ងពណ៌ស, លាបទន្លេដែលបណ្តាលឱ្យមាន gruel ដែលមាននៅក្រោមភ្នែកនិងរង់ចាំប្រហែល 15 នាទីហើយបន្ទាប់មកលាងដោយទឹកក្តៅ (អ្នកអាចប្រើការតុបតែងខ្លះ);
- ផ្អែមទឹកឃ្មុំផ្កាលីងរាវរាវដែលមានម្សៅស្រូវសាលី (oatmeal chickeal) ក្នុងសមាមាត្រ 1: 1 បន្ថែមប្រូតេអ៊ីន Whippel សូមដាក់ពាក្យសុំ 20-30 នាទី;
- មិនធម្មតា - ដំឡូងឆៅដឹងគុណជាមួយបរិមាណក្រែមតិចតួចរក្សាទុកនៅកន្លែងដែលមានបញ្ហារយៈពេល 15 នាទី (បន្ទាប់ពីរបាំងបែបនេះស្បែកនៅក្រោមភ្នែកនឹងមានឆ្ងាញ់ណាស់) ។
ចូលទៅក្នុងប្រេងក្រអូបចូលក្នុងម៉ឺនុយស្បែក
"ការងារ" និងប្រេងបន្លែ - សម្រាប់ស្បែកជុំវិញភ្នែកពីស្នាមជ្រីវជ្រួញពួកគេគឺជាអ្នកសង្គ្រោះពិតប្រាកដ។ អ្នកអាចប្រើពួកវាខុសគ្នា: ក្នុងទម្រង់នៃការបង្ហាប់ជំនួសក្រែម (ចំនួនតិចតួច) សម្រាប់ការរៀបចំមួនព្យាបាលនិងប្រឆាំងនឹងភាពចាស់។ បន្ទាប់ពីនោះវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យធ្វើឱ្យម៉ាស្សា (វានៅខាងលើ) ។
ដូច្នេះតើប្រេងល្ហុងធ្វើដូចម្តេចដើម្បីឱ្យស្បែកនៅជុំវិញភ្នែកជួយ? វាជម្រុញឱ្យបានល្អបំផុតក្នុងតំបន់ដែលសមរម្យដែលមានម្រាមដៃធ្វើពី (វានឹងប្រែចេញនៅពេលម៉ាស្សានិងនីតិវិធីមានសំណើម) ។ ឧបករណ៍នេះចិញ្ចឹមស្បែកនិងធ្វើឱ្យស្នាមជ្រីវជ្រួញតូចៗរលោង។ អ្នកអាចប្រើ 3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
ជាញឹកញាប់សម្រាប់គោលបំណងគ្រឿងសំអាងប្រេងកាត់បន្ថយនិងធ្វើឱ្យប្រេងអូលលីនត្រូវបានប្រើដោយវីតាមីន: សម្រាប់ស្បែកនៅជុំវិញភ្នែកអ្នកអាចរៀបចំក្រែមពិសេសពីវា។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកគ្រាន់តែត្រូវការលាយប្រេង 50 មីលីលីត្រនិងអង់ទីអុកស៊ីដិនដែលមានសភាព 6 ម។ ល។ អ្នកនឹងឃើញពីរបៀបបន្ទាប់ពីនីតិវិធី 3-4 ស្បែកនៅក្រោមភ្នែកនឹងរលោងហើយស្នាមជ្រីវជ្រួញនឹងថយចុះ។
សំណើមគឺជាអ្វីដែលធ្វើឱ្យស្បែករបស់យើងយឺតនិងអនុញ្ញាតឱ្យវានៅមានរាងស្អាត។ ក្នុងន័យនេះប្រេងសំខាន់ៗមានប្រសិទ្ធិភាពល្អប្រសើរ: អ្នកអាចសាកល្បងប្លែកៗហើយជំនួសពួកគេ (អាល់ម៉ុនប៉េអៃទំពាំងបាយជូរ) ។ ពួកគេដឹងពីរបៀបថែរក្សាយុវវ័យនៅជុំវិញភ្នែក។ ប្រើពួកវាក្នុងអំឡុងពេលម៉ាស្សាពេលព្រឹករបស់អ្នកហើយឆាប់ៗនេះមិនជឿការឆ្លុះបញ្ចាំងរបស់អ្នកនៅក្នុងកញ្ចក់ទេ!
មានសំណើមស្បែកដែលហត់នឿយស្ងួតនឹងជួយនិងទឹក aloe ។ ច្បាស់ណាស់សម្រាប់មនុស្សជាច្រើនរុក្ខជាតិនេះរស់នៅលើ windowsill នេះ: ហែកស្លឹកស្រស់ហើយច្របាច់យក "ជីវិតដែលមានសំណើមថា" ពីវា, អនុវត្តទៅកន្លែងនោះនៅក្រោមភ្នែក, ជូតដោយថ្នមៗ។
នៅក្មេង "ដោយធម្មជាតិ"
ដូចដែលអ្នកអាចឃើញការធ្វើឱ្យស្បែកមានអំណរនៅជុំវិញភ្នែកគឺមិនស្មុគស្មាញទេហើយថែមទាំងរីករាយទៀតផង។ រឿងចំបងគឺអ្នកអាចធ្វើអ្វីៗទាំងអស់នេះដោយខ្លួនឯងដោយប្រើតែសមាសធាតុធម្មជាតិដែលមានតំលៃសមរម្យប៉ុណ្ណោះ។ ហើយដឹង, បន្ទាប់ពី 2-3 ខែនៃនីតិវិធីទៀងទាត់, អ្នកនឹងយល់ថាប្រយោគទីមួយនៅក្នុងអត្ថបទគឺមិនពិតទេ។ អ្នកអាចធ្វើបានពេលវេលាហើយអ្វីៗទាំងអស់គឺមានតែនៅក្នុងដៃរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះ!