តើនីតិវិធីអ្វីរួមមានបច្ចេកវិទ្យាផ្នែករឹងរបស់ផ្នែករឹងនៅផ្ទះ

គ្រឿងសំអាងផ្នែករឹង

គ្រឿងសំអាងថ្ងៃនេះ - នេះគឺជាទិសដៅដែលវិវឌ្ឍន៍ក្នុងនាមនៃសម្រស់របស់មនុស្ស។ នីកូខ្ពស់ក្នុងចំណោមនីតិវិធីគ្រឿងសំអាងជាច្រើនត្រូវបានកាន់កាប់ដោយគ្រឿងសំអាងផ្នែករឹង។ មូលហេតុសំខាន់បំផុតសម្រាប់ប្រជាប្រិយភាពរបស់វាគឺជាក់ស្តែងប្រសិទ្ធភាពរបស់វា។

តើអ្វីទៅជាគ្រឿងសំអាងផ្នែករឹង?

ពាក្យ "គ្រឿងសំអាងផ្នែករឹងនៃគ្រឿងសំអាង" បង្កឱ្យមាននីតិវិធីគ្រឿងសំអាងជាច្រើនប្រភេទដែលត្រូវបានអនុវត្តដោយឧបករណ៍ពិសេស។ សូមអរគុណដល់ឧបករណ៍ដែលនៅផ្ទះអ្នកអាចកម្ចាត់ចំនុចខ្មៅមានស្នាមជ្រីវជ្រួញរលោងយកសក់លើសធ្វើឱ្យមានការលើក។ ហេតុអ្វីត្រូវចំណាយពេលនិងប្រាក់ប្រសិនបើអ្នកអាចធ្វើឱ្យហាងកែសម្ផស្សនៅផ្ទះ! ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវទិញឧបករណ៍ដែលនឹងក្លាយជាចំណុចស្រដៀងគ្នារបស់អ្នកដែលនៅក្នុងហាងអន្ទូរអគ្គិសនី។

បញ្ហាដែលខ្ញុំចង់ដោះស្រាយដោយប្រើគ្រឿងសំអាងផ្នែករឹងនៅផ្ទះ

មុនពេលទិញឧបករណ៍ទាំងនេះអ្នកត្រូវទៅលេងអ្នកជំនាញខាងគ្រឿងអលង្ការហើយពិគ្រោះជាមួយគាត់។ យ៉ាងណាមិញវាសំខាន់ណាស់ដែលមិនបង្កអន្តរាយដល់ខ្លួនអ្នកប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញទទួលបានលទ្ធផលល្អ។ ដោយមានជំនួយពីគ្រឿងសំអាងគ្រឿងសំអាងផ្នែករឹងផ្ទះអ្នកអាចទទួលបាន:

  1. onophoresis ។
  2. ការកែស្មី។
  3. សូរសង្រ្គាមនិងការរឹតបន្តឹងមុខ។

ជាអកុសលមិនមែនស្ត្រីគ្រប់រូបអាចប្រើនីតិវិធីបែបនេះបានទេព្រោះវាមានចំនួននៃការប្រឆាំងមួយចំនួន:

  1. ដុំសាច់នៃប្រភេទផ្សេងៗគ្នានិងតួអក្សរ។
  2. មានផ្ទៃពោះ។
  3. ដំណើរការរលាកនិងផ្សិត។
  4. ប្រតិកម្មទៅនឹងសមាសធាតុណាមួយដែលជាផ្នែកមួយនៃថ្នាំ (ជែល, សេរ៉ូម) ។
  5. ការបរាជ័យថ្លើម។

ពូជនៃនីតិវិធីផ្នែករឹងផ្ទះ

  1. លាប។
  2. លើក។
  3. ម៉ាស្សាមុខ។
  4. ការដកសក់នៅលើមុខ។

ការសម្អាតស្បែក (របក)

ស្បែកសម្អាតគំនរ

ការសម្អាតផ្នែករឹង (របក) - នេះគឺជានីតិវិធីសំខាន់បំផុតមួយដែលត្រូវបានអនុវត្តនៅផ្ទះ។ របកអគារខ្ពស់មានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់អ្នកដែលមានស្បែកខ្លាញ់និងទំនោរទៅជា "ចំណុចខ្មៅ" ។ សម្រាប់ស្បែកធម្មតានិងស្ងួតការដើរតួនាទីខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំង: វាគាំទ្រវាឱ្យមានរាងល្អធ្វើឱ្យស្បែកនៅក្មេងនិងមានកម្លាំងល្អដកកោសិកាដែលបានស្លាប់ចេញ។ ដោយមានជំនួយពីការលាបស្បែកទទួលបាននូវរូបរាងស្រស់និងមានសុខភាពល្អ។ នីតិវិធីនេះសមស្របសម្រាប់ស្ត្រីទាំងអស់នៅគ្រប់វ័យ។

គំនរត្រូវបានបែងចែកជាបួនប្រភេទ:

  1. ម៉ាស៊ីនបូមធូលី។
  2. ultrasonic ។
  3. Galvanic ។
  4. Brosy ។

បញ្ចោញម៉ាស៊ីនបូមធូលី - នេះគឺជានីតិវិធីដែលគ្មានការឈឺចាប់ដែលអាចយកចេញបានតែភាពកខ្វក់ទំនើបប៉ុណ្ណោះ:

  • រោគរាតត្បារត្រូវបានសម្អាតដោយសារធាតុគ្រឿងសំអាងណាមួយ (ដុសខាត់) បន្ទាប់មកចំហុយមានកន្សែងក្តៅឬទឹកក្តៅរយៈពេលដប់ទៅដប់ប្រាំនាទី។
  • ដំណាក់កាលទី 2: ការសំអាតដោយប្រើគ្រឿងសំអាង។ ដំណើរការនៃការសំអាតឆ្លងកាត់សេណារីយ៉ូដូចគ្នាដូចនៅក្នុងហាងកែសម្ផស្ស។
  • បន្ទាប់ពីរបកស្រាលនោះស្បែកត្រូវតែត្រូវបានព្យាបាលដោយប្រើប៉ូវកំលាំងឬដំណោះស្រាយខ្សោយបំផុតនៃទឹកក្រូចឆ្មា។
  • ដំណាក់កាលទីបួនគឺមានសំណើមនៃស្បែកជាមួយនឹងជាតិសំណើម។

peeling ultrasonic - នេះគឺជាប្រភេទសំអាតស្បែកដែលងាយស្រួលបំផុត។ អ្នកអាចប្រើនីតិវិធីនេះសូម្បីតែនៅពេលមានភាពក្រហមនិងមុនតូចអាចរកបាននៅលើស្បែក។

គុណសម្បត្តិនៃការកុំអ៊ុលត្រាសោនៈ

  1. គ្មានការឈឺចាប់ដល់នីតិវិធីរីករាយខ្លះ។
  2. បន្ទាប់ពីនីតិវិធីនេះនឹងមិនមានក្រហមទេ។
  3. ស្បែកនឹងមើលទៅល្អបំផុតបន្ទាប់ពីមួយវគ្គ។
  4. ការសន្សំ (បរិធាន ultrasonic មានតម្លៃប្រហែល 100 ដុល្លារហើយនីតិវិធីនៅក្នុងហាងកែសម្ផស្សមួយសម្រាប់វគ្គមួយគឺ 35 ដុល្លារ) ។

លំដាប់នៃនីតិវិធី:

  • ដំបូងអ្នកត្រូវសម្អាតស្បែកដោយប្រើឧបករណ៍ពិសេសមួយ (ស្នោឬទឹកដោះគោគ្រឿងសំអាង) ពីការបំពុលបរិស្ថាននិងការតុបតែងមុខ។
  • បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវជូតស្បែកដោយបន្ទះកប្បាស។
  • បន្ទាប់លាងចានដែលនៅសល់នៃភ្នាក់ងារគ្រឿងសំអាងដែលមានទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។
  • ដាំប៉ូវកំលាំងនៅលើមុខដោយបន្ទះកប្បាសមួយយកវាទៅពួកគេ។
  • លាបជែល - ចំហាយទៅស្បែក។
  • ព្យាបាលស្បែកដោយប្រើអ៊ុលត្រាសោន (មិនលើសពីប្រាំពីរនាទី) ។ ផ្លុំគួរតែស្ថិតនៅមុំ 45 ដឺក្រេក្នុងកំឡុងពេលប្រតិបត្តិការ។
  • ដំណាក់កាលចុងក្រោយ: លាបក្រែមបំប៉នឱ្យស្បែកលាប។

ឧបករណ៍:

  • ឧបករណ៍សម្រាប់អ៊ីណូហ្វរស៍។
  • ឧបករណ៍កំដៅអ៊ីនហ្វ្រារ៉េដ។
  • អ្នកម្តាយ។
  • ឧបករណ៍ចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ។
  • មីក្រូគ្រឿងបន្លាស់ - ឧបករណ៍។

លទ្ធផល: ស្បែកត្រូវបានរឹតបន្តឹងមើលមើលមានសុខភាពល្អនិងមានកម្លាំងម្ល៉ោយល្អមានរូបរាងល្អ។ បន្ថែមពីលើស្បែកនៃផ្ទៃមុខ, របក ultrasonic អាចត្រូវបានធ្វើនៅកណ្តាលក៏ដូចជានៅលើខ្នង។

peeling halvanic - នេះគឺជាការសំអាតស្បែកនៃផ្ទៃមុខ។ វាជួយបានច្រើនជាមួយនឹងការបន្លិចខ្លាញ់ស្បែកដែលបានបន្លិចខ្ពស់ចំនុចខ្មៅ។

ប៉ុន្តែត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការពិតដែលថាការសំអាតមុខបែបនេះអាចត្រូវបានធ្វើសម្រាប់តែមួយខែប៉ុណ្ណោះ!

peeling halvanic

ដើម្បីធ្វើឱ្យរបករបស់ Galvanic នៅផ្ទះអ្នកនឹងត្រូវការឧបករណ៍ពិសេសនិងគ្រឿងសំអាង:

  • វាចាំបាច់ក្នុងការសម្អាតស្បែកនៃការបំពុលនិងគ្រឿងសំអាងជាមួយទឹកដោះគោឬជែលសម្រាប់លាង។
  • លាបជែលអាល់កាឡាំងមួយនៅលើមុខ (វានឹងដើរតួជាអ្នកផលិតបច្ចុប្បន្នល្អបំផុត) ។
  • បន្ទាប់ពីលាបជែលស្បែកត្រូវបានព្យាបាលដោយឧបករណ៍ Galvanic ដែលគួរតែមានក្បាលរាងមូល។ វាគឺជារបករបស់នាងដោយចលនាម៉ាស្សារយៈពេល 10 នាទី។
  • បន្ទាប់ពីនីតិវិធីនៃការបំពុលបរិស្ថានសូមលាងសម្អាតទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ឬបំផ្លាញឱសថព្យាបាល (chamomile ស៊េរី) ។

លទ្ធផល: ស្បែកត្រូវបានរឹតបន្តឹងនិងស្អាត។ បន្ទាប់ពីនីតិវិធីជាច្រើនស្នាមជ្រីវជ្រួញធ្វើត្រាប់តាមអាចត្រូវបានធ្វើឱ្យរលូន។

សំខាន់ណាស់! ក្នុងរយៈពេល 12 ម៉ោងបន្ទាប់ពីរបកភីវីកកុំលាបគ្រឿងសំអាងណាមួយ!

ការហាមឃាត់:

  1. ជំងឺស្បែកនិងកន្ទួលផ្សេងៗនិងរោគមុន។
  2. ការមានផ្ទៃពោះនិងការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។
  3. ជំងឺបេះដូង។
  4. ជំងឺ oncologication ។
  5. ការផ្សាំលោហៈ។

បុក - ការវាយលុក - នេះគឺជាប្រភេទនៃការសម្អាតស្បែកដែលត្រូវបានអនុវត្តដោយឧបករណ៍ពិសេសដែលបំពាក់ដោយជក់វិល។

  • សម្អាតស្បែកដោយផលិតផលពិសេស (ស្នោឬទឹកដោះគោ) ។
  • លាបមុខរបស់អ្នកនៅក្នុងអាងងូតទឹកចំហាយទឹកឬកន្សែងក្តៅ។
  • បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវអនុវត្តដុសខាត់ស្បែកនិងសម្អាតបរិធាន (ប្រសិនបើអ្នកមិនមានឧបករណ៍ពិសេសអ្នកអាចប្រើជក់ម៉ាស្សាសាមញ្ញបំផុត) ។
  • បន្ទាប់ពីនីតិវិធីអនុវត្តទឹកកកពីឱសថព្យាបាលបន្ទាប់មកលាងជមែះជាមួយទឹកក្តៅនិងធ្វើឱ្យស្បែកមានសំណើមជាមួយនឹងក្រែមបំប៉ន។

លទ្ធផល: ស្បែករលោងពណ៌កាន់តែប្រសើរឡើងកោសិកាងាប់ត្រូវបានដកចេញ។

ការធ្វើឱ្យស្បែកឡើងវិញនៃស្បែក (លើក)

ការលើកផ្នែករឹង - នេះគឺជានីតិវិធីដែលស្នាមជ្រួញដែលត្រូវបានយកចេញស្បែកត្រូវបានទាញឡើងហើយសម្បុរស្បៀតក៏ធ្វើអោយប្រសើរឡើងផងដែរ។ ការលើកផ្នែករឹង នីតិវិធីនេះគឺគួរឱ្យចង់បានសម្រាប់ស្ត្រីទាំងអស់សម្រាប់ 35+ ។ ការធ្វើឱ្យមានភាពលេចធ្លោឡើងវិញគឺដោយសារតែការជ្រៀតចូលនៃប្រេកង់អ៊ុលត្រាសោនទៅក្នុងជម្រៅនៃស្បែក។ ដើម្បីឱ្យលទ្ធផលកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាពអ្នកត្រូវទិញគ្រឿងសំអាងខ្ពស់រឹតបន្តឹងគ្រឿងសំអាង។

លទ្ធផល: ស្បែករលោងនិងស្បែកដោយគ្មានស្នាមជ្រីវជ្រួញ។

ឧបករណ៍:

ប្រេកង់វិទ្យុ (RF) លើក។ បរិធានពិសេសត្រូវបានប្រើដែលធ្វើឱ្យមានភាពកក់ក្តៅមុខជាមួយនឹងកាំរស្មីអេឡិចត្រូម៉ាញ៉េទិច។ ស្បែកប្រែជាយឺតនិងរលោង។

ការហាមឃាត់:

  1. ជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត។
  2. មានផ្ទៃពោះ។
  3. ជំងឺវីរុស។
  4. ស្នាមរបួសនិងស្លាកស្នាមលើស្បែកដែលមានបញ្ហា។
  5. ជំងឺឈាម។
  6. ជំងឺលើសឈាម។
  7. ជំងឺ oncologication ។

ធេវីសសៃ

ការម៉ាស្សាស្បែកត្រូវបានណែនាំតែចំពោះអ្នកដែលមានបញ្ហា: ស្បែកគឺមានរាងពងក្រពើហើយមានម្លប់ពណ៌ប្រផេះ celluilite ។

មានម៉ាស្សាផ្នែករឹងជាច្រើនប្រភេទ:

  1. ការធ្វើហ្គាសនីយកម្ម។
  2. ការព្យាបាលដោយដំណើរការ។
  3. ម៉ាស្សាម៉ាស៊ីនបូមូត
  4. ម៉ាស្សា Lymphodnate ។

ការធ្វើសមាធិ - នេះគឺជានីតិវិធីដែលត្រូវបានអនុវត្តដោយឧបករណ៍ម៉ាស្សាពិសេស។ ឧបករណ៍នេះផលិតការចោលសំរាមអគ្គិសនីនៅក្នុងជាលិកាស្បែកដែលធ្វើសកម្មភាពពេញមួយនៅលើកោសិការបស់វា។

លទ្ធផល: ស្បែកគឺយឺតនិងសម

ការព្យាបាលដោយដំណើរការ - នេះគឺជានីតិវិធីដែលត្រូវបានធ្វើក្នុងហាងអ៊ុតសក់ជាមួយនឹងឈុតពិសេស។ វាមានបំណងថែមទៀតសម្រាប់រាងកាយទាំងមូលជាងសម្រាប់មុខ។

ម៉ាស្សាម៉ាស៊ីនបូមធូលី -វាត្រូវបានផលិតដោយឧបករណ៍ពិសេសមួយដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃស្បែកក៏ដូចជាសម្រាប់ការបាត់សំបកក្រូច។

ការម៉ាស្សា Lymphodnate - វាត្រូវបានអនុវត្តដោយឧបករណ៍អរគុណដល់អគ្គីសនីដែលជ្រាបចូលទៅក្នុងក្រណាត់។ ជាតិពុលត្រូវបានយកចេញពីស្បែកស្បែកប្រែជារលូននិងយឺត។

ការហាមឃាត់:

  1. មានផ្ទៃពោះ។
  2. ជំងឺស្បែក, កន្ទួល, ស្នាមរបួសរបួស។
  3. ជំងឺបេះដូង។
  4. ជំងឺ oncologication ។
  5. ស្បែកងាយរងគ្រោះ។
  6. សរសៃឈាមវ៉ែនតា។
  7. សម្ពាធខ្ពស់។

ការយកសក់ដែលមិនចង់បាន

ការយកសក់ដែលមិនចង់បាន

រោមដែលមិនចង់បាននៅលើមុខលែងជាបញ្ហាទៀតហើយ។ ថ្នាំទំនើបធ្វើឱ្យវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីងាយកម្ចាត់ពួកគេសូម្បីតែនៅផ្ទះ។ វាគ្រាន់តែសមនឹងទទួលថ្នាំគ្រឿងសំអាងប៉ុណ្ណោះ។

ការដកសក់ផ្នែករឹងមានពីរប្រភេទ:

  1. ឡាស៊ែរ។
  2. ការបញ្ចូលប្រេង។

ការដកសក់ឡាស៊ែរចេញ - នេះគឺជានីតិវិធីដែលសក់ត្រូវបានដកចេញនិងផ្អាកមួយរយៈដែលកំណើនរបស់វា។ មុននីតិវិធីអ្នកត្រូវសម្អាតតំបន់ដែលបានដំណើរការល្អហើយស្ងួត។ ប្រសិនបើសក់វែងវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យកាត់វាឱ្យមានទំហំ 3 មម។

ការដកសក់ឡាស៊ែរមានបួនប្រភេទ:

  1. រូប៊ីន។
  2. អាឡិចសាន់ឌ្រីត។
  3. ណេដូម៉ីមីម។
  4. ឌីអូអេស។

ការហាមឃាត់:

  1. ប្រតិកម្មអាលែហ្សី។
  2. ខ្សែសក់ហួសកំរិត។
  3. ប្រភេទផ្សេងៗគ្នានៃជំងឺស្បែក។
  4. មានផ្ទៃពោះ។
  5. ជំងឺ oncologication ។

លទ្ធផល: បន្ទាប់ពីមាននីតិវិធីមួយចំនួន, សក់ស្តើងនឹងរលាយបាត់ហើយសក់រឹងនឹងមើលមិនឃើញ។ ស្បែកនឹងប្រែជារលូននិងរលោង។

អេឡិចត្រូស៊ី - អេកនេះគឺជានីតិវិធីកែសម្ផស្សដែលអ្នកអាចបំបាត់សក់នៃប្រវែងណាមួយនិងរឹង។ គួរកត់សំគាល់ថានីតិវិធីនេះឈឺចាប់ណាស់។

អេឡិចត្រូនិចមានបីប្រភេទ:

  1. កំដៅ។
  2. អេឡិចត្រូលីត។
  3. ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃអេឡិចត្រូលីតជាមួយកំដៅ។

ការហាមឃាត់:

  1. មានផ្ទៃពោះ។
  2. ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
  3. ជំងឺ varicose ។
  4. ជំងឺជំងឺមហារីកនិងផ្លូវចិត្ត។
  5. ជំងឺស្បែក។

លទ្ធផល: អេឡិចត្រូល - ផ្ទះនៅផ្ទះគឺមិនមានគុណភាពខ្ពស់ជាងហាងអ៊ុតសក់ទេ។ មានតែផ្នែកខ្លះនៃសក់ប៉ុណ្ណោះដែលកាត់ផ្តាច់អេកូឡង់អគ្គិសនីហើយមួយរយៈក្រោយមកវានឹងដុះម្តងទៀត។

ការទប់ចិត្តសម្រាប់ការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀននៅផ្ទះ

មានការរឹតត្បិតមួយចំនួនលើមនុស្សដែលឈឺជាមួយនឹងជម្ងឺខ្លះក្នុងការប្រើប្រាស់បរិក្ខាក្នុងផ្ទះ:

  1. ការមានផ្ទៃពោះនិងការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។
  2. ជំងឺបេះដូងជំងឺមហារីកជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
  3. ការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹងថ្នាំលាបការធ្វើទុក្ខទោស។
  4. រលាក, កាត់កន្ទួល។
គ្រឿងសំអាងផ្នែករឹងនៅឯផ្ទះ

គុណសម្បត្តិនៃគ្រឿងសំអាងផ្នែករឹងផ្ទះ

ក្រែមនិងឡេលាបសម្រាប់ស្បែកមិនផ្តល់លទ្ធផលដែលចង់បានទេព្រោះពួកគេធ្វើតែនៅលើស្រទាប់ខាងលើប៉ុណ្ណោះ។ គ្រឿងសំអាងផ្នែករឹងគឺយុវជននិងសម្រស់នៅផ្ទះ។ សូមអរគុណដល់ឧបករណ៍ផ្សេងៗអ្នកអាច:

  • បងា្ករស្បែកក្រៀមស្វិត។
  • លុបបំបាត់មុន។
  • ចូរអរសប្បាយទៅលើស្បែកមុខក, រូកូឡែត។
  • កម្ចាត់សក់ដែលមិនចង់បាន។
  • កម្ចាត់ Cellulite នៅដំណាក់កាលផ្សេងៗគ្នានៃការអភិវឌ្ឍន៍របស់វា។
  • ស្នាមជ្រីវជ្រួញរលោង។
  • កែលម្អសម្បុរ។
  • ត្រឡប់អតីតកាលដែលអាចបត់បែនបាននៃស្បែក។

ការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍នៅឯផ្ទះនឹងជួយសន្សំសំចៃពេលវេលានិងថវិកាហើយក្នុងពេលតែមួយទទួលបានលទ្ធផលដូចជាបន្ទាប់ពីបានទៅលេងអ្នកឯកទេសខាងគ្រឿងយន្ត។ វាមិនពិបាកក្នុងការប្រើឧបករណ៍ទេអ្នកគ្រាន់តែត្រូវការអានការណែនាំដោយយកចិត្តទុកដាក់ហើយធ្វើតាមពួកគេ។

ឧបករណ៍សម្រាប់គ្រឿងសំអាងនៅផ្ទះ

សម្រាប់របក:

បរិធាន ultrasonic សម្រាប់ការសម្អាតមុខ (សំអាតស្មុគស្មាញត្រូវបានអនុវត្ត) ។

សម្រាប់ការលើក:

  1. ឧបករណ៍សម្រាប់ការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើង។
  2. សម្រាប់ darsonvalizations ។
  3. ឧបករណ៍ RF - លើក។
  4. សម្រាប់ការ mesoporuitt នេះ។

សម្រាប់ការម៉ាស្សា:

  1. បរិក្ខាម៉ាស្សាម៉ាស៊ីនបូមូតទឹក។
  2. ការធ្វើម៉ាស្សាប្រឆាំងនឹងការប្រឆាំង។

ដើម្បីយកសក់ដែលមិនចង់បាន:

ឧបករណ៍សម្រាប់ការដកសក់ឡាស៊ែរចេញ។

គ្រឿងសំអាងផ្នែករឹងនៅឯផ្ទះ - នេះគឺជាឱកាសពិសេសមួយក្នុងការធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកស្រស់ស្អាតនិងធ្វើឱ្យមានកម្លាំងខ្ពស់យ៉ាងល្អដោយមិនចង់ទស្សនាហាងកែសម្ផស្សនិងដោយមិនចាំបាច់ចំណាយប្រាក់ច្រើនលើវា។ រឿងសំខាន់មុនពេលអ្នកទិញឧបករណ៍ណាមួយអ្នកត្រូវទៅមើលអ្នកជំនាញខាងគ្រឿងអលង្ការហើយសិក្សាពីការទប់លៀងទាំងអស់បានល្អ។ វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវដឹងថាវគ្គមួយនឹងមិនផ្តល់លទ្ធផលទេ។ ដើម្បីទទួលបានភាពស្រស់ស្អាតដែលអ្នកចង់បានអ្នកត្រូវទទួលបានការអត់ធ្មត់។

គ្រឿងសំអាងផ្នែករឹង - នេះគឺជាសម្រស់ស្រស់ស្អាតនិងមានតំលៃសមរម្យសមនិងស្បែកយឺតរលោងរលោងនិងរលោងដោយគ្មាន cellualite ។ ការប្រើឧបករណ៍សម្រាប់អូសបន្លែផ្ទះអ្នកអាចប្រគល់យុវជននិងសម្រស់វិញបាន។